Elle agit à la fois sur le CORPS et sur le MENTAL en combinant la relaxation, la respiration et la visualisation d’images positives.
Hypnose
Efficace et rapide, elle peut être considérée comme une solution alternative lorsque vous avez essayé des méthodes plus traditionnelles qui se sont avérées peu efficaces.
La Sophrologie
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle, c’est-à-dire qu’elle agit à la fois sur le CORPS et sur le MENTAL dans le but d’harmoniser l’un avec l’autre. Elle vise à développer et ...
Elle peut se dérouler en quelques séances seulement. Efficace et rapide, elle peut être considérée comme une solution alternative lorsque vous avez essayé des méthodes plus traditionnelles qui se ...
